ときどき自分の過去を振り返ってますか?

どんなことを思い出しますか?

落ち込むような嫌な出来事が多いですか?

それとも良かったことが多いですか?

できれば、過去の人生を振り返り、良い結果を数えてみましょう。

良い結果を数え「あ〜頑張ってやってきたんだなぁ」っていう、そんな自分を認める時間をつくりましょう。

これをすることで多くの人が感じてる「自分に自信がない」を攻略できるのです。

自分の成果を認めて、自分を好きになりましょう。

そんな心の余裕ができてくると、幸せへ加速していきます。

逆に焦るとそのスピードは落ちます。

まるでパンをオーブンで焼いているのと同じです。

「まだ?」「まだ!」って何度もパンを出すから時間がかかるのです。

心に余裕を持てば、待ってるだけでいいのです。

過去を受け止めると自己実現の道が開ける。

それじゃまた

No.1296

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